Hallo Zusammen,
schön
das ihr vorbei schaut. Für meinen ersten Blogeintrag, möchte ich mit
etwas sehr leichtem beginnen. Eins meiner liebsten Rezpete, da der Shake in
weniger als 5 Minuten fertig ist. Es werden folgende Dinge für ein Gals
benötigt:
- Milch (ca. 150 ml)
- reife Banane (zwischen 100 u. 150 Gramm)
- Glas
Am liebsten trinke ich den Shake zum Frühstück oder zwischendurch, wenn der kleine Hunger kommt. Nehmt ihr Bananen, achtet darauf, dass diese schon gut reif sind. Umso süßer schmeckt der Shake am Ende. Als kleiner Tipp für den Sommer: Es können auch Eiswürfel vor dem pürieren dazu gegeben werden ;-)
Natürlich kann man die Bananen auch durch anderes Obst, wie zum Beispiel Erdbeeren ersetzten. Schmeckt auch sehr lecker!
Das Rezept kann auch mit einem handelsüblichen Mixer oder Pürierstab durchgeführt werden.
Viel Spaß beim ausprobieren, eure Kaddi.